Como ASMR e musicoterapia podem gerar bem-estar e ajudar quem tem ansiedade

De acordo com Patrícia Vanzella, coordenadora do projeto Neurociência e Música da UFABC (Universidade Federal do Grande ABC), ouvir música pode nos motivar, alterar nosso humor, modular a nossa percepção de dor e até mesmo estimular comportamentos pró-sociais. 

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